BeautifulSoul.ru
Юлиана Нурмухамедова
Репродуктивная психология
Главная Блог о бесплодии Мои статьи Вебинары Контакты

Блог о психологии бесплодия

Instagram

2018-07-07
Доброго времени суток! 

Сегодня поговорим о репродуктивной сфере (РС) человека, которая и дает сбой в случае бесплодия, а, кроме того, функционирование которой в достаточной мере отличается от подобной у других млекопитающих. Потому советы и убеждения вроде «собачки рожают, не задумываясь, кошечки рожают, не заморачиваясь – и я рожу, если буду меньше думать о проблеме» - фтопку! Как минимум, потому что вы уже в курсе, что ПРОБЛЕМА есть, и просто «не думать» о ней у вас уже точно НЕ ПОЛУЧИТСЯ. 

«Отрубить голову и жить дальше» – МИФ. Из известных мне действенных способов отрубить голову мне известны только два: использование психотропных веществ и гильотина. По факту может получиться только ВЫТЕСНИТЬ проблему, сделать вид, что вы о ней не думаете, но ТЕЛУ это не поможет – оно уже включило режим бесплодия. Поэтому выход один – с ответственностью подойти к решению проблемы и разбираться. Тогда есть большой шанс на успех. 
Итак, РС человека – это система ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ и ПСИХИЧЕСКИХ механизмов, которые начиная работать слаженно (как функциональная система), призваны руководить ПОВЕДЕНИЕМ человека так, чтобы он успешно выполнил задачи репродукции. 
Своими словами: ТЕЛО и ПСИХИКА работают сообща, побуждая человека ВЫСТРАИВАТЬ свою ЖИЗНЬ так, чтобы воспроизвести и воспитать потомство. 
В сухом остатке: сочетание физиологии, психики и поведения. 
Элементарная математика в подтверждение того, что мы занимаемся правильным делом, изучая именно репродуктивную психологию: ПСИХИКА и ПОВЕДЕНИЕ (2 из 3 компонентов РС человека!!!) – и есть предмет исследования этой отрасли науки. 
p.s. Расшифровывать содержание каждого из компонентов РС человека будем подробно, включая тему ПОВЕДЕНИЯ. Задумывались ли вы когда-нибудь, как такая понятная и регулируемая, на ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД, область может влиять на БЕСПЛОДИЕ? Многие хотят залезть поглубже в физиологию или психику, но иногда проблема лежит на поверхности, куда и забывают посмотреть. 
Но мы будем разбираться и искать ВЕЗДЕ, где нужно)


2018-07-05

Зачатие, беременность или ребенок?

Что заказывать будем?

Сегодня хочу поговорить с вами о мотивации, о цели — одним словом, о главном.

Пока мы не двинулись в рассуждения, позвольте мне предложить вам небольшое тестирование.

Сформулируйте как можно короче и запишите (обязательно заришите, прямо сейчас) для себя ответ на 2 вопроса касательно сферы РЕПРОДУКЦИИ:

1. В чем заключается ваша основная ПРОБЛЕМА?

2. Какого РЕЗУЛЬТАТА вы хотели бы достичь, какая ваша ЦЕЛЬ?

К ответу, что это такое было и зачем, придете по факту прочтения😉

Итак, о чем это я. Если человек или пара обращается за помощью с проблемой бесплодия, очевидно, они уже предпринимали попытки обзавестись потомством, которые оказались безуспешны. Так, собственно, и выясняется наличие бесплодия в подавляющем большинстве случаев.

Очень часто в данной ситуации, когда первичная цель — ПОЯВЛЕНИЕ РЕБЕНКА — не была достигнута СРАЗУ, наблюдается то, что в психологии называется сдвигом МОТИВА на цель. В этом случае пара может прийти с целью НЕ "родить ребенка", а "ЗАЧАТЬ ребенка".

Или они будут говорить, что у них не получается "ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ", а не "стать родителями".

Также может быть вариант, что не получается "ВЫНАШИВАНИЕ", а не "появление потомства". Чувствуете разницу?

Таким образом, мы получим 3 категории ответов на вышеуказанные вопросы. Фокусом внимания и мотивацией может быть:

- рождение ребенка;

- зачатие;

- беременность.

В первом случае цель истинна, в двух остальных мы наблюдаем сдвиг мотива на цель.

Чем это опасно и чего это я вообще к словам придираться вздумала — и так понятно, что зачатие и беременность — это про ребенка. А вот и нет. Помните старое мультяшное "как вы лодку назовете, так она и поплывет". С психикой та же история, только с небольшой корректировкой "как вы лодку назовете, ТУДА она и приплывет".

В случае, если целью стало ЗАЧАТИЕ, оно будет наступать или уже наступало, но вы об этом можете даже и не знать, т.к. только на 7 день эмбрион сможет закрепиться в матке, когда это станет хоть как-то диагностируемо. (Есть только один случай, когда мы можем узнать наверняка, было зачатие или нет и этот случай — ЭКО.

Тогда зачатие произойдет под микроскопом и точно не останется незамеченным. И ТОЛЬКО с целью преодоления проблем с ЗАЧАТИЕМ — пожалуйста поймите это — ЭКО может быть эффективным, а если уже пересаженный эмбрион не закрепится или не станет развиваться, ЭКО не сможет помочь, а выполнит лишь диагностическую функцию, показав, была проблема с зачатием или нет)

В случае, если цель — БЕРЕМЕННОСТЬ, она тоже может вполне себе наступать, но держаться лишь в рамках сроков т.н. биохимической. Узнать о ее существовании можно только сдавая клинически анализ на ХГЧ.

Что же делать, если в ответах на свои вопросы на месте ключевых слов вы не обнаружили слова "РЕБЕНОК", а что-то, что сигнализирует о сдвиге мотива на цель? С этим нужно и можно работать. Это проблема МОТИВАЦИИ и это требует коррекции, я думаю, будет лишним объяснять, насколько постановка верной цели влияет на конечный результат в любой области, а в любом вовсе, касающемся связи психики и физиологии — в максимальной степени.


2018-07-03

Доброго вечера!

Сегодня предлагаю поразмыслить над двумя, на первый взгляд, очень близкими понятиями. Мне случалось слышать, как их путают или, по крайней мере, говорят одно, а подразумевают другое. Так что есть что?

Помните статью о том, что такое бесплодие и каким оно бывает? Так вот, повторюсь – в случае, если бесплодие ВТОРИЧНО, это подразумевает наличие в анамнезе успешно развивавшихся беременностей. Т.е. уже из самого определения понятно, что РЕБЕНКА, а то и не одного, эта женщина или этот мужчина МОГУТ УЖЕ ИМЕТЬ, но в нынешнем состоянии или в новой паре ребенок не зачинается.

ФАКТ:

👉диагноз БЕСПЛОДИЕ могут поставить людям, которые уже имеют детей = НЕ БЕЗДЕТНЫ (≠бездетность)

Дело обстоит сложнее в случае ПЕРВИЧНОГО бесплодия (за определениями всё в ту же публикацию👇)

Тут зачастую и случается подмена понятий, которая сама по себе может быть весьма интересным явлением с точки зрения мотивации

Какая мотивация может быть ПРАВИЛЬНОЙ в отношении родительства? "Чтобы в семье появился ребенок, чтобы было, кого любить, кому передавать свои идеи, о ком заботиться", - скажут мне многие. А люди с диагнозом бесплодие могут, отчаявшись, добавить – "Это то, чего у меня никогда не будет". И они в этот момент однозначно имеют в виду не бесплодие, а БЕЗДЕТНОСТЬ.

Но ведь, если мотивация, как мы помним, подразумевает наличие ребенка, которого мы будем любить и воспитывать, и ничего больше, то отказ от возможных других путей его появления в семье — это сознательный выбор БЕЗДЕТНОСТИ! И это уже совсем не про бесплодие🙅

Иметь ребенка в семье НЕ ВСЕГДА = самостоятельно родить биологическое потомство. И это то, о чем СТОИТ ПОМНИТЬ И ДУМАТЬ. Сегодня иметь ребенка в семье может почти каждый, кто этого захочет, в т.ч. и тот, кто не может его зачать, выносить или родить.

Сейчас я говорю и о приемных детях, и о донорстве биологического материала (яйцеклеток и сперматозоидов) и о суррогатном материнстве, которое в нашем государстве разрешается законом.

Кстати, часто бывает так, что люди, решившие, скажем, усыновить ребенка, в процессе подготовки или по факту усыновления беременеют естественным образом. Знаете о таких случаях? Есть версии, почему так случается?

nebesplodna#небесплодна #nebesplodna #психология #репродуктивнаяпсихология #перинатальнаяпсихология #репродуктивныйпсихолог #перинатальныйпсихолог #бесплодиенеприговор #станьмамой #какстатьмамой #бесплодие #дорогакребенку #beautifulsoulru #психология_bs #репродуктивнаяпсихология_bs #перинатальнаяпсихология_bs


2018-07-02

Синдром выученной беспомощности. Что за термин такой? Термин, может быть, и не самый популярный, зато явление в нашей стране чуть ли не самое распространенное, имеющее прямое, непосредственнейшее отношение к людям, находящимся в процессе выяснения и устранения причин собственно бесплодия.

Итак, про что это. Это про тех людей, кто привык, что от них мало чего зависит, это когда состояние БЕСПОМОЩНОСТИ стало ПРИВЫЧНЫМ, заученным. В этом состоянии человек:
  • поведенчески: не предпринимает попыток самостоятельно повлиять на негативную ситуацию или избежать ее, отдав себя на волю судьбы (в лице родственников, врачей, магов, гадалок — кому как повезет), хотя ИМЕЕТ такую возможность
  • когнитивно (на уровне сознания): утрачивает критическое отношение к происходящему, вместе с каким-либо интересом к поиску причинно-следственных связей — попросту не верит, что их можно найти
  • эмоционально: находится в подавленном астеничном состоянии с тенденцией особо остро переживать неудачи и не имея возможность переключаться в ресурсное состояние

Почему в нашей стране это так распространено? Во времена СССР в людей буквально закладывась программа беспомощности, ПОКОРНОСТИ, чтоб "все как у всех" с идеей неподконтрольности внешних событий. Ну к примеру, кто был первый человек на деревне? Правильно, фельдшер, или если повезет, даже врач с высшим образованием. Кто лучше знал, что нужно ребенку? Правильно, воспитатель, учитель, завуч и т.д. Кто принимал судьбоносные решения — кому жить, кому умирать, кому ехать в ГУЛАГ, кому строить БАМ, куда и на сколько по распределению — правильно, партия. И времена-то эти прошли, и поколения сменились, но беспомощность осталась.

Знакома ситуация, когда добрый доктор Ктобыоннибыл сначала направил на кучу анализов, не объяснив что и зачем, потом, получив результаты, печально покачал головой и, ничего толком не объясняя, назначил пару-тройку препаратов и направил еще на пару-тройку чего-нибудь-скопий в соседние кабинеты. И человек идет. И человек чувствует, что дело плохо, но, судя по умному выражению лица и увесистой табличке на двери, он в надежных руках, а значит, надо делать. И делать. И делать. В процессе периодически забывая, с чего начали и к чему шли.

В лучшем случае, этот человек придет домой и загуглит то, чего разобрал в почерке или запомнил на слух, в худшем, просто доверится и поплывет безропотно дальше.

После 2-3 смен спецалиста и очередного недостижения цели наступает ВАКУУМ. Это и есть выученная беспомощность. В контексте проблемы, о которой мы здесь говорим, это страшное, особого порядка состояние психики, когда ощущение БЕСПОМОЩНОСТИ, замкнутого круга вызывают (Внимание, читаем по буквам): НЕ САМИ ПО СЕБЕ неприятные события, неудачи, а ОПЫТ НЕКОНТРОЛИРУЕМОСТИ ЭТИХ СОБЫТИЙ.

И с каждым новым заходом в кабинет почти осязаемое ощущение неподконтрольности происходящего настигает и поглощает остатки надежды на материнство.

Кому это на руку? Тем, чьи чеки вы оплачиваете и чьи короны и ореол божественности поддерживаете. Кому не понравится быть вершителем чьей-то судьбы? Кто откажется от короны, понимая, что его знания исчерпали себя? Кто признается в этом?

Хорошая новость: от этого состояния хоть и непросто, но МОЖНО избавиться. Тут уж правда #еслиоченьзахотеть, можно и из выученной беспомощности выбраться)

Новость еще лучше: в это состояние МОЖНО И НУЖНО не попадать вовсе. И осознанность, и уровень базовых знаний в актуальной области — лучший помощник. Прочитали? Значит, уже на шаг дальше от синдрома. Поздравляю☝#враганадознатьвлицо


2018-07-01

Сегодня о самом понятии "бесплодие", или врага надо знать в лицо.

Почитайте, подумайте, а потом пойдем глубже. Но для начала:👉

из определения ВОЗ, БЕСПЛОДНОЙ считается та пара, которая вела регулярную (кстати, что взято за эталон регулярности, ВОЗ не расшифровывает🤐) половую жизнь, НЕ применяя средства контрацепции, в течение ГОДА, но при этом беременность у женщины не наступила.

И ТАКИХ пар в крупных городах России сейчас насчитывается 15-20%! Да-да, я не пропустила запятую, КАЖДАЯ 5-6 пара получает такой диагноз на сегодняшний день!

Кстати, по мнению демографов, за контрольный период принимаются уже 2 ГОДА. Странный разброс по срокам, не правда ли?😕 Но странностей в нашей теме много, так что готовьтесь)💹

Я точно знаю, что многие врачи уже сейчас отправляют пару на разнообразные обследования и по прошествии 3 месяцев (!) без наступления беременности при общем здоровье обоих в паре😲 (ну а что, здраво же звучит, если есть проблема, узнаем о ней пораньше, пораньше на ЭКО направим — ой, я, кажется, сказала это вслух).И находят "что-то" минимальное и усиленно лечат это "что-то". Не знаю ни одного случая, где это оказалось бы хоть сколько-то эффективным, знаю только, как это здорово задирает уровень тревоги, а как вы узнаете позже, ТРЕВОГА — злейшая угроза фертильности.

Итак, бесплодие бывает ПЕРВИЧНЫМ, когда беременность ранее не наступала никогда и ВТОРИЧНЫМ, если ранее наступали беременности, независимо от того, были рождены эти дети или нет (относится как к женщинам, так и к мужчинам, если его сперма уже успешно оплодотворяла яйцеклетку, что приводило к беременности)

Также выделяют ЖЕНСКИЙ фактор, МУЖСКОЙ фактор и общие факторы бесплодия В ПАРЕ.

С бесплодием в паре разбираться будем отдельно, но пока скажу так — это может означать, что у обоих партнеров наблюдаются проблемы репродуктивного здоровья.

НО! Это может и означать и несовместимость фертильных, репродуктивно здоровых партнеров лишь в ДАННОЙ КОНКРЕТНОЙ ПАРЕ.

Чувствуете, как запахло психологией?👃

А как же еще,если с физиологией все в порядке,но в таком сочетании в паре начинают твориться злые "чудеса", которые буквально не дают шансов на биологически совместное потомство.

Разберемся.


2018-06-30

Для тех, кто хочет остаться, пару слов о том, с чем, собственно, работать и нужно, если есть цель #преодолетьбесплодие и #статьмамой 🐣

Здесь вы найдете много информации о причинах бесплодия, а именно:

  • об особенностях РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ человека
  • о роли ПСИХИКИ в этой системе
  • о ПОВЕДЕНЧЕСКИХ особенностях, которые могут как помогать, так и мешать появлению ребенка
  • о роли ПАРТНЕРА и ваших взаимоотношений с ним и его семейной системой
  • о роли вашей родительской семьи и СЕМЕЙНО-РОДОВОЙ СИСТЕМЫ
  • о то, какие ТЕЛЕСНЫЕ СИМПТОМЫ могут быть следствием психологических проблем
  • о ПСИХОСОМАТИКЕ в репродуктивной сфере
  • о том, какую роль могут играть нерожденные и АБОРТИРОВАННЫЕ дети - как в вашей личной истории, так и в истории партнера и его семьи
  • и многое, многое другое о том, как это может влиять на вероятность появления у вас ребенка.

Напомню еще раз, по моему убеждению, ЗНАНИЕ — СИЛА🎓, а значит, хорошее четкое понимание всех этих вещей необходимо для каждого человека, который когда-либо задумывался, почему у него НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ иметь детей.

Приглашаю вас в это увлекательное путешествие по миру репродуктивной психологии, призываю вас быть АКТИВНЫМИ и задавать вопросы, откликаться, если какая-то тема срезонирует, и разбираться с ней глубже в личной терапии.

Если вы относитесь к одной из перечисленных категорий, то вы ТОЧНО ЗАШЛИ ПО АДРЕСУ🐾:

  • вы ПРАВДА ХОТИТЕ стать родителями, но при этом испытываете трудности с появлением потомства
  • вам поставили диагноз #БЕСПЛОДИЕ (любого генеза)
  • вы – женщина с привычным НЕВЫНАШИВАНИЕМ
  • вы – та, кого направили на ЭКО "потому что мы все уже проверили, исследовать больше нечего", а детей как небыло, так и нет
  • вы – та, кто понимает, что для организма женщины протокол ЭКО это серьезная, совсем не безобидная манипуляция, которую не нужно производить БЕЗ конкретных медицинских показаний, а значит, готовы РАЗБИРАТЬСЯ ДАЛЬШЕ и глубже
  • вы – та, кто готов посмотреть порой болезненной и не очень красивой ПРАВДЕ в глаза
  • вы – та, кто готов приложить значительные усилия в достижении цели быть счастливой МАМОЙ счастливого РЕБЕНКА.

2018-06-29

Сразу хочу объяснить, для кого этот блог.

Это блог для тех людей, кто готов посмотреть правде в глаза, кто готов оценить ту реальность, в которой он пребывает, и понять, какова его ответственность в том, что он оказался именно в такой реальности и именно в этот момент. .

Я хочу также с самого начала познакомить вас с моей личной точкой зрения, отправной точкой в работе и девизом по жизни. И звучит он: 👉

ЗНАНИЕ – СИЛА.

А большое знание - это очень #большаясила 💪

ЦЕЛЬ моей работы и в данном блоге, и в профессиональной деятельности в целом — сделать так, чтобы вы обладали ТЕМ знанием, при помощи которого можно было бы побороться порой даже с очень большими проблемами и #преодолетьбесплодие

Но для этого мы должны будем работать совместно, быть дружной командой, доверять друг другу и верить в хороший результат.

Я сразу оговорюсь, что и пишу, и работаю для здравомыслящих людей☝, которые действительно понимают, чего хотят, и точно 🙅НЕ для тех, кто находятся в инфантильной позиции, и уж точно 🙅НЕ для тех, кто считает, что у кого-то из врачей, психологов или других специалистов есть волшебная палочка, при помощи которой те решат ЗА них абсолютно все их репродуктивные проблемы, "сделают ребенка" как-нибудь сами, а им останется только оплатить счет в кассе.

Это ваш организм и ваша психика. Разобраться в особенностях функционирования этого наисложнейшего дуэта в ситуации, когда система уже дала сбой под названием #бесплодие , будет возможно лишь при помощи вас самих, с вашей мотивацией и энергией.

Я полностью рассчитываю на взаимодействие со взрослыми, ответственными, здравомыслящимим людьми С ЧЕТКОЙ МОТИВАЦИЕЙ #статьродителем #статьмамой

Если же вы не готовы к ответственности, не готовы к пониманию собственной роли в своей же жизни, лучше сразу идти мимо.


2018-06-28

Ну что, девушки, готовы к серьезному разговору?

Я уверена, что у вас их было уже немало — и в кабинетах врачей, и дома с близкими, и в своем собственном сознании. Наверное, было много непонятного, болезненного, того, во что не хотелось верить.

Но я уверена, что те проблемы, с которыми вы столкнулись на пути к родительству - это не ваша вина, а ваша беда, как и бесплодие — лишь диагноз в медкарте, но не приговор на всю жизнь.

То, чем я занимаюсь по жизни, это борьба за то, чтобы каждая из вас — каждая, кто хочет ребенка, смогла познать радость счастливого материнства, несмотря ни на что.

Меня зовут Юлиана, я репродуктивный и перинатальный психолог. Я буду рада помочь вам отыскать дорогу к вашему ребенку и сделать так, чтобы эта дорога была как можно короче и проще.


Репродуктивная психология. Практическая психология для женщин и мужчин в Казани. Семейный психолог. Психологическая консультация онлайн, помощь психолога. Самопознание, саморазвитие, ответы на давно интересующие вопросы.